Si has presentado dolor y deseas evitar el desgaste de tus articulaciones, hoy te platicamos de un remedio natural para regenerar los cartílagos y combatir el dolor

CIUDAD DE MÉXICO.- Con el paso de los años, los cartílagos de las manos, cadera y rodillas se van desgastando, ocasionando mucho dolor y en el peor de los casos, artrosis.

Si has presentado dolor en alguna área mencionada anteriormente y  deseas evitar el desgaste de tus articulaciones, hoy te platicamos de un remedio natural para regenerar los cartílagos y combatir el dolor.

RECUERDA QUE ANTES DE AUTOMEDICARTE, ES NECESARIO QUE VISITES A UN DOCTOR O ESPECIALISTA PARA TRATAR TU CASO.

Necesitarás:

* 1 plátano

* 1 naranja

* 2 cucharadas de gelatina sin sabor

* 2 cucharadas de miel

* 2 cucharadas de agua

* 1 recipiente

Procedimiento:

1. Corta el plátano en varios pedazos.

2. Mezcla el plátano con la miel hasta formar un puré homogéneo.

3. Disuelve la gelatina en agua, caliéntala a baño María y ve agregando poco a poco el jugo de la naranja.

4. Coloca la gelatina en un molde, congela y cuando quede lista, agrega el puré de plátano que preparamos anteriormente.

Este remedio se recomienda consumirlo cada tercer día.

REMEDIOS DE LA GELATINA

La gelatina en este remedio es el más importante por varios puntos:

* La proteína que contiene la gelatina puede ayudar a mantener los huesos fuertes y aumentar la densidad ósea

* Reduce la inflamación

* Combate problemas de artritis

* Su consumo contribuye al desarrollo del cartílago

* Fortalece las articulaciones y huesos

* Ayuda a la cicatrización de heridas

Ahora ya sabes cómo combatir el dolor y regenerar los cartílagos de forma natural, recuerda visitar a tu doctor para tener un tratamiento adecuado.

Esta nota originalmente se publicó en Excélsior

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